TOP > 健康・ダイエット > 健康器具 > ボート漕ぎで全身運動 ローイングマシーン
ボート漕ぎの要領で簡単に全身運動できるローイングマシーンです。
負荷を軽くして長時間使用することで有酸素運動も可能。
また、逆に負荷をかけることで筋トレも可能!
忙しいあなたに自宅で楽しく筋トレ&ダイエット
・ボート漕ぎの要領で全身運動
・有酸素運動
・テレビを観ながら筋トレ
特選特価 8,500円(税込8,925円)
運動したいけど、忙しくて時間が無い!
筋トレしたいけど、なかなか続かない・・・
でも、テレビを観ながらだったら!?
自宅でテレビを観ながら、楽しく運動することが出来ます。
これで忙しいあなたでも大丈夫。
12段階ある負荷の設定を軽くして、長時間使用すると、
有酸素運動の効果が得られます。
全身を使うローイング運動は、円滑な呼吸によって取り込まれた酸素が、
体内の炭水化物や脂肪を「体を動かすエネルギー」に変えるので
ダイエットにオススメ!
オイルシリンダーで膝への負担も少なく、幅広い年齢層にご利用いただけます。
負荷を重くすることで、筋肉量を増加させる筋トレ運動の効果が得られます。
引き締めたい箇所を意識して運動することで、腹筋、背筋をはじめ、上腕筋、
大胸筋、大腿筋、ふくらはぎ、アキレス腱、と普段使わない筋肉さえも自分の
思い通りに鍛えることができます。
『有酸素運動』と『筋力運動』の効果はそれぞれ違いますが、健康的な身体作り、
身体の引き締めて若々しさを保つには、ふたつの運動を並行して行うことがポイントです。
○商品名:ローイングマシーン
○サイズ(約):
幅43.5×奥行134×高74cm
○重量:11kg
○耐荷重:100kg
○材質:スチール、PP、ABS樹脂、PVC
○セット内容:本体、取扱説明書
○生産国:中国
○使用上の注意事項:
※説明書を良く読み正しくお使いください。
○特記事項:
※使用感につきましては個人差がございます。
商品ページ内の使用者によるコメントは全て個人の感想です。
使用者による実績値、使用感、印象などは全ての方に当てはまるものではございません。
予めご了承ください。
【最終更新日時】
2010年9月19日 04:37